TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hand-breaded-chicken-blt-burger
Käsinleivitetty kana-BLT-purilainen
Käsinleivitetty kana-BLT-purilainen (Carl's Jr. (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 470 kcal, 24.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 221 |
| Proteiini | 24.0 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | 18.3 |
| josta sokereita | 6.0 g | 2.8 |
| Rasva | 24.0 g | 11.3 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 1.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.30 g | 1.55 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 55% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Star Value Chicken & Cheese Burger
470 kcal annosta kohti
Star Value Chicken BLT Burger
480 kcal annosta kohti
Oreo-murut
459 kcal annosta kohti
Classic-kastike (100 g)
457 kcal annosta kohti
Käsinleivitetty havaijilainen kanaburgeri
490 kcal annosta kohti
Tuplajuustohampurilainen
450 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.