TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-hamburger
Tuplahampurilainen
Tuplahampurilainen (Carl's Jr. (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 22.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 274 |
| Proteiini | 22.0 g | 15.1 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 21.9 |
| josta sokereita | 7.0 g | 4.8 |
| Rasva | 20.0 g | 13.7 |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | 6.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.40 g | 0.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Majoneesi
401 kcal annosta kohti
Juustoraastesekoitus
395 kcal annosta kohti
Isot ranskalaiset
410 kcal annosta kohti
Pekoni-, kananmuna- ja juustosämpylä
390 kcal annosta kohti
Jäätelö Oreo® Sundae
390 kcal annosta kohti
Käsinleivitetty kana-kurkkupurilainen
410 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.