TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › double-hamburger
Double Hamburger
Double Hamburger no Carl's Jr. (Australia) satur 400 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 400 kcal | 274 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 15.1 |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | 21.9 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 4.8 |
| Tauki | 20.0 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 6.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.40 g | 0.96 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 23% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mayonnaise
401 kcal uz porciju
Shredded Cheese Mix
395 kcal uz porciju
Natural Cut Fries Large
410 kcal uz porciju
Bacon, Egg & Cheese Roll
390 kcal uz porciju
Ice Cream Oreo® Sundae
390 kcal uz porciju
Hand-Breaded Chicken and Pickle Burger
410 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.