TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilja-mango-chiavanukas
Vanilja-Mango-Chiavanukas
Vanilja-Mango-Chiavanukas iš Café Picnic (FI) turi 332 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 20.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 332 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 26.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Café Picnic (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dubai-Donitsi
330 kcal porcijoje
Sitruuna-Valkosuklaakeksi
329 kcal porcijoje
Mutakakkupala
335 kcal porcijoje
Suklaabrowniekeksi
335 kcal porcijoje
Gluteeniton Suklaamuffinssi
327 kcal porcijoje
Korvapuusti
339 kcal porcijoje
Visi Café Picnic (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.