TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 4-pc-chicken-nuggets
4 Pc. Chicken Nuggets
4 Pc. Chicken Nuggets iš Burger King (US) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | — |
| Baltymas | 11.0 g | — |
| Angliavandeniai | 12.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 0.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Small Hi-C® Fruit Punch
210 kcal porcijoje
Medium Plain Iced Coffee
200 kcal porcijoje
4 Pc. Mozzarella Fries
220 kcal porcijoje
4 Pc. Game Day Chicken Fries
220 kcal porcijoje
Medium Mocha Iced Coffee
200 kcal porcijoje
8 Pc. Chicken Fries
220 kcal porcijoje
Visi Burger King (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.