TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › espresso-oat
Эспрессо (на овсяном)
Эспрессо (на овсяном) в BurgerFuel (NZ) содержит 521 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 15.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 521 kcal | 139 |
| Белки | 3.2 g | 0.9 |
| Углеводы | 91.4 g | 24.4 |
| в том числе сахара | 57.6 g | 15.4 |
| Жиры | 15.1 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | 0.6 g | 0.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.23 g | 0.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные BurgerFuel (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Детский чизбургер-набор Kids Ink. (цельнозерновая булочка)
524 ккал на порцию
Bambina (Цельнозерновая булочка)
525 ккал на порцию
Шоколад (на овсяном молоке)
506 ккал на порцию
Лайм (на овсяной основе)
506 ккал на порцию
Гамбургини (цельнозерновая булочка)
538 ккал на порцию
Эспрессо (стандартный)
503 ккал на порцию
Все позиции BurgerFuel (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.