TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › greek-wrap
Kreikkalainen tortilla
Kreikkalainen tortilla (Brumby's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 606 kcal, 20.6 g proteiinia ja 36.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 606 kcal | 281 |
| Proteiini | 20.6 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | 21.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.8 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 107 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brumby's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Naudanliha-sienipiirakka
602 kcal annosta kohti
Matin kananmuna-pekonipalaamistanskalainen
599 kcal annosta kohti
Mandariinicroissant
613 kcal annosta kohti
Suolainen kinuski- ja valkosuklaakeksi
617 kcal annosta kohti
Mahtava minipizza - Lihansyöjän
592 kcal annosta kohti
Quiche Lorraine -piiras
591 kcal annosta kohti
Kaikki Brumby's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.