TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › greek-wrap
Kreeka wrap
Kreeka wrap (Brumby's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 606 kcal, 20.6 g valku ja 36.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 606 kcal | 281 |
| Valgud | 20.6 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 46.0 g | 21.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.8 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Brumby's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Veiseliha-seenepirukas
602 kcal portsjoni kohta
Matti muna- ja bekonihõrgutis
599 kcal portsjoni kohta
Mandlikorvapirukas
613 kcal portsjoni kohta
Soolase karamelli ja valge šokolaadi gurmeeküpsis
617 kcal portsjoni kohta
Väike minipitsa - Lihasõprade
592 kcal portsjoni kohta
Lorraine'i pirukas
591 kcal portsjoni kohta
Kõik Brumby's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.