TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-yam-avocado-roll
Rapea bataatti-avokadorulla
Rapea bataatti-avokadorulla (Browns Socialhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 803 kcal, 11.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 803 kcal | — |
| Proteiini | 11.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 106.0 g | — |
| josta sokereita | 14.0 g | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 7.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 142 minuuttia reipasta kävelyä tai 74 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 127% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Browns Socialhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tryffeli-valkosipuliranskalaiset
783 kcal annosta kohti
Hollywood-hampurilainen
775 kcal annosta kohti
Lasten pieni lohikäärmekulho - Kana
762 kcal annosta kohti
Tahmea toffeepuding
751 kcal annosta kohti
Perinteinen pubihampurilainen
865 kcal annosta kohti
Keitto, salaatti ja valkosipulipaahdettu leipä – Caesar
866 kcal annosta kohti
Kaikki Browns Socialhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.