TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › toaste-tomate-mozzarella
Tomati-mozzarella röstsai
Tomati-mozzarella röstsai (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 564 kcal, 22.0 g valku ja 19.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 564 kcal | 199 |
| Valgud | 22.0 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 72.4 g | 25.5 |
| sellest suhkrud | 2.7 g | 1.0 |
| Rasvad | 19.8 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | 9.2 g | 3.2 |
| Kiudained | 4.7 g | 1.6 |
| Sool | 2.70 g | 0.95 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Briossi-klubivõileib lõhe ja ricottaga
553 kcal portsjoni kohta
Nutella® vahvel
576 kcal portsjoni kohta
1/2 pochon leib
552 kcal portsjoni kohta
Maxi šokolaadisai
551 kcal portsjoni kohta
Liibanonikeerutis
544 kcal portsjoni kohta
Autentne singi-ementali
585 kcal portsjoni kohta
Kõik Brioche Dorée (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.