TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lot-10-chouquettes
Lot 10 chouquettes
Lot 10 chouquettes iš Brioche Dorée (FR) turi 494 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.7 g baltymų ir 22.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 494 kcal | 353 |
| Baltymas | 9.7 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 63.0 g | 45.0 |
| iš kurių cukrų | 40.6 g | 29.0 |
| Riebalai | 22.4 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 6.4 |
| Skaidulos | 0.7 g | 0.5 |
| Druska | 0.90 g | 0.64 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jus fruits pomme 40 cl
496 kcal porcijoje
Wrap poulet caesar
501 kcal porcijoje
Beignet choco noisettes
477 kcal porcijoje
Mascotte choco noisette
522 kcal porcijoje
Authentique thon crudités
523 kcal porcijoje
Beignet pistache
465 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.