TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gaufre-confiture
Hillowaffeli
Hillowaffeli (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 268 kcal, 4.7 g proteiinia ja 14.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 268 kcal | 315 |
| Proteiini | 4.7 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 28.1 g | 33.1 |
| josta sokereita | 5.3 g | 6.2 |
| Rasva | 14.8 g | 17.4 |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | 1.7 |
| Kuitu | 1.5 g | 1.8 |
| Suola | 0.40 g | 0.47 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 47 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini rosette-leipä
267 kcal annosta kohti
Suklaaleivonnainen
266 kcal annosta kohti
Juustorinkeli
271 kcal annosta kohti
Karamelli-riisipuuro
272 kcal annosta kohti
Croissant AOP
263 kcal annosta kohti
Tuplapehmis
262 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.