TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › glace-italienne-double
Tuplapehmis
Tuplapehmis (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 262 kcal, 5.2 g proteiinia ja 2.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | 159 |
| Proteiini | 5.2 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 53.4 g | 32.4 |
| josta sokereita | 40.7 g | 24.7 |
| Rasva | 2.9 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | 2.1 g | 1.3 |
| Kuitu | 1.1 g | 0.7 |
| Suola | 0.10 g | 0.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Croissant AOP
263 kcal annosta kohti
Suklaaleivonnainen
266 kcal annosta kohti
Mini rosette-leipä
267 kcal annosta kohti
Hillowaffeli
268 kcal annosta kohti
Juustorinkeli
271 kcal annosta kohti
Letttu voilla ja sokerilla
253 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.