TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brioche-longue
Brioche longue
Brioche longue iš Brioche Dorée (FR) turi 1 173 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.6 g baltymų ir 45.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 173 kcal | 305 |
| Baltymas | 32.6 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 155.0 g | 40.3 |
| iš kurių cukrų | 42.4 g | 11.0 |
| Riebalai | 45.1 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | 21.7 g | 5.6 |
| Skaidulos | 7.6 g | 2.0 |
| Druska | 3.70 g | 0.96 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 208 minučių greito ėjimo arba 108 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 59% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 62% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lot 6 crêpes
1 115 kcal porcijoje
Pain pochon
1 105 kcal porcijoje
Lot 20 chouquettes
987 kcal porcijoje
Brioche ronde (médium) - sucre
1 381 kcal porcijoje
Brioche ronde (médium)
926 kcal porcijoje
Lot 10 minis
892 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.