TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lot-20-chouquettes
Lot 20 chouquettes
Lot 20 chouquettes iš Brioche Dorée (FR) turi 987 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.3 g baltymų ir 44.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 987 kcal | 353 |
| Baltymas | 19.3 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 126.0 g | 45.0 |
| iš kurių cukrų | 81.2 g | 29.0 |
| Riebalai | 44.8 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | 17.9 g | 6.4 |
| Skaidulos | 1.4 g | 0.5 |
| Druska | 1.80 g | 0.64 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 175 minučių greito ėjimo arba 91 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 30% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Brioche ronde (médium)
926 kcal porcijoje
Lot 10 minis
892 kcal porcijoje
Pain pochon
1 105 kcal porcijoje
Lot 6 crêpes
1 115 kcal porcijoje
Pain muesli
814 kcal porcijoje
Brioche longue
1 173 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.