TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › carrot-wellington
Porkkana-Wellington
Porkkana-Wellington (Brewers Fayre (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 492 kcal, 7.6 g proteiinia ja 30.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 492 kcal | — |
| Proteiini | 7.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brewers Fayre (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juhlava Cobb-salaatti ilman kastiketta
506 kcal annosta kohti
Miljardöörin tuulihatut
477 kcal annosta kohti
Juhlavat kasvisnachot
475 kcal annosta kohti
BBQ-karpalokuorrutetut kanatikut
456 kcal annosta kohti
Juhlavat täytetyt lohkoperunat
541 kcal annosta kohti
Lasten paistettu kalkkuna (Lasten sunnuntain paisti gluteeniton)
541 kcal annosta kohti
Kaikki Brewers Fayre (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.