TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › carrot-wellington
Porgandi-Wellington
Porgandi-Wellington (Brewers Fayre (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 492 kcal, 7.6 g valku ja 30.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 492 kcal | — |
| Valgud | 7.6 g | — |
| Süsivesikud | 45.8 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Brewers Fayre (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pühade Cobb salat kastmeta
506 kcal portsjoni kohta
Miljonäri profiteroolid
477 kcal portsjoni kohta
Pühade taimsed nachod
475 kcal portsjoni kohta
Grill-jõhvikaglasuuriga kanatükid
456 kcal portsjoni kohta
Pühade koorega friikartulid lisanditega
541 kcal portsjoni kohta
Laste ahjukalkun (gluteenivaba pühapäevapraad)
541 kcal portsjoni kohta
Kõik Brewers Fayre (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.