TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bbq-cranberry-glazed-goujons
BBQ-karpalokuorrutetut kanatikut
BBQ-karpalokuorrutetut kanatikut (Brewers Fayre (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 456 kcal, 18.9 g proteiinia ja 19.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 456 kcal | — |
| Proteiini | 18.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brewers Fayre (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juhlavat kasvisnachot
475 kcal annosta kohti
Miljardöörin tuulihatut
477 kcal annosta kohti
Lisää ranskalaiset ja sipulirenkaat
431 kcal annosta kohti
Porkkana-Wellington
492 kcal annosta kohti
Perinteinen joulupudding
413 kcal annosta kohti
8 unssin entrecote pippurikastikkeella
410 kcal annosta kohti
Kaikki Brewers Fayre (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.