TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › create-your-own-pizza-indy
Собери свою пиццу (инди)
Собери свою пиццу (инди) в Boston Pizza (Canada) содержит 630 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 630 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 88.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 17.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 2.65 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 44% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Boston Pizza (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с жареной курицей и медово-укропным соусом (курица на гриле)
630 ккал на порцию
Вегетарианская пицца (Инди)
620 ккал на порцию
Заменить на батат фри
620 ккал на порцию
Салат Цезарь с курицей (без глютена)
650 ккал на порцию
Смесь киноа и риса
610 ккал на порцию
Гавайская пицца (индивидуальная)
660 ккал на порцию
Все позиции Boston Pizza (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.