TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › create-your-own-pizza-indy
Kokoa oma pizza (Indy)
Kokoa oma pizza (Indy) (Boston Pizza (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 32.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Proteiini | 32.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 88.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 2.65 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 44% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Boston Pizza (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hunaja-tilli-paneroitu kanaleipä (Grillattu kana)
630 kcal annosta kohti
Kasvispizza (Indy)
620 kcal annosta kohti
Vaihda bataattiranskalaisiin
620 kcal annosta kohti
Kana-caesarsalaatti (Gluteeniton)
650 kcal annosta kohti
Kvinoja-riisisekoitus
610 kcal annosta kohti
Havaijin pizza (Indy)
660 kcal annosta kohti
Kaikki Boston Pizza (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.