TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › classic-turkey-gourmet-sandwich
Sanduíche Gourmet Clássico de Peru
Sanduíche Gourmet Clássico de Peru no Big Apple Bagels (US) tem 552 kcal por porção declarada, com 32.0 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 552 kcal | — |
| Proteínas | 32.0 g | — |
| Carboidratos | 74.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 98 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Big Apple Bagels (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Sanduíche de Café da Manhã Tradição do Sul com Presunto
547 kcal por porção
Sanduíche de Café da Manhã Tradição do Sul com Linguiça
696 kcal por porção
Omelete Northern
699 kcal por porção
Bagel de Queijo Asiago
370 kcal por porção
Muffin com Gotas de Chocolate
211 kcal por porção
Bagel de Espinafre
178 kcal por porção
Todos os itens de Big Apple Bagels (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.