TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken
Grillattu kana
Grillattu kana (Betty's Burgers (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 397 kcal, 31.8 g proteiinia ja 18.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 397 kcal | 194 |
| Proteiini | 31.8 g | 15.5 |
| Hiilihydraatit | 26.2 g | 12.8 |
| josta sokereita | 10.9 g | 5.3 |
| Rasva | 18.2 g | 8.9 |
| josta tyydyttyneitä | 4.3 g | 2.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.28 g | 0.62 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Betty's Burgers (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana-, avokado- ja pekonikulho
398 kcal annosta kohti
Ranskaperunat
386 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
382 kcal annosta kohti
Lohikulho
413 kcal annosta kohti
Sipulirenkaat
377 kcal annosta kohti
Bettyn terveyskulho
361 kcal annosta kohti
Kaikki Betty's Burgers (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.