TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken
Курица на гриле
Курица на гриле в Betty's Burgers (AU) содержит 397 ккал на заявленную порцию, 31.8 г белка и 18.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 397 kcal | 194 |
| Белки | 31.8 g | 15.5 |
| Углеводы | 26.2 g | 12.8 |
| в том числе сахара | 10.9 g | 5.3 |
| Жиры | 18.2 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | 4.3 g | 2.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.28 g | 0.62 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 21% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Betty's Burgers (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Боул с курицей, авокадо и беконом
398 ккал на порцию
Картофель фри
386 ккал на порцию
Чизбургер
382 ккал на порцию
Боул с лососем
413 ккал на порцию
Луковые кольца
377 ккал на порцию
Здоровый боул Бетти
361 ккал на порцию
Все позиции Betty's Burgers (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.