TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mixed-salad
Mixed Salad
Mixed Salad iš Bella Italia (UK) turi 142 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.3 g baltymų ir 10.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 142 kcal | — |
| Baltymas | 1.3 g | — |
| Angliavandeniai | 4.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bella Italia (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fish Fingers - Smaller Mains
141 kcal porcijoje
Pistachio Gelato
139 kcal porcijoje
Peroni Nastro Azzurro Gluten Free
139 kcal porcijoje
Birra Moretti Sale Di Mare
139 kcal porcijoje
Vanilla Gelato
139 kcal porcijoje
Pomodoro Sauce
137 kcal porcijoje
Visi Bella Italia (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.