TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mixed-salad
Sekasalaatti
Sekasalaatti (Bella Italia (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 142 kcal, 1.3 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 142 kcal | — |
| Proteiini | 1.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 4.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bella Italia (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kalapuikot – pienempi pääruoka
141 kcal annosta kohti
Pistaasigelato
139 kcal annosta kohti
Peroni Nastro Azzurro Gluteeniton
139 kcal annosta kohti
Birra Moretti Sale Di Mare
139 kcal annosta kohti
Vaniljagelato
139 kcal annosta kohti
Pomodoro-kastike
137 kcal annosta kohti
Kaikki Bella Italia (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.