TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-salad
Segasalat
Segasalat (Bella Italia (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 142 kcal, 1.3 g valku ja 10.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 142 kcal | — |
| Valgud | 1.3 g | — |
| Süsivesikud | 4.9 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bella Italia (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kalapulgad – väiksem pearoog
141 kcal portsjoni kohta
Pistaatsiajäätis
139 kcal portsjoni kohta
Peroni Nastro Azzurro gluteenivaba
139 kcal portsjoni kohta
Birra Moretti Sale Di Mare
139 kcal portsjoni kohta
Vanillijäätis
139 kcal portsjoni kohta
Pomodoro kaste
137 kcal portsjoni kohta
Kõik Bella Italia (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.