TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mixed-salad
Mixed Salad
Mixed Salad no Bella Italia (UK) satur 142 kcal norādītajā porcijā, ar 1.3 g olbaltumvielu un 10.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 142 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 4.9 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bella Italia (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fish Fingers - Smaller Mains
141 kcal uz porciju
Pistachio Gelato
139 kcal uz porciju
Peroni Nastro Azzurro Gluten Free
139 kcal uz porciju
Birra Moretti Sale Di Mare
139 kcal uz porciju
Vanilla Gelato
139 kcal uz porciju
Pomodoro Sauce
137 kcal uz porciju
Visi Bella Italia (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.