TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-jam-donut-6-pack
Mini moosisõõrikute 6-pakk
Mini moosisõõrikute 6-pakk (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 198 kcal, 2.3 g valku ja 10.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 396 |
| Valgud | 2.3 g | 4.6 |
| Süsivesikud | 23.6 g | 47.2 |
| sellest suhkrud | 11.5 g | 23.0 |
| Rasvad | 10.3 g | 20.6 |
| sellest küllastunud | 4.9 g | 9.8 |
| Kiudained | 0.8 g | 1.6 |
| Sool | 0.22 g | 0.43 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Valge talupäts
199 kcal portsjoni kohta
,Pitsakastmega soolane suupiste
200 kcal portsjoni kohta
Mandri Pasta Dura vormisai
196 kcal portsjoni kohta
Valge jahupäts
195 kcal portsjoni kohta
Valge plokk-sai
195 kcal portsjoni kohta
Valge kõrge vormileib
195 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.