TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fruitless-hot-cross-bun-6-pack
Puuviljadeta ristisaiakeste 6-pakk
Puuviljadeta ristisaiakeste 6-pakk (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 212 kcal, 5.5 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | 283 |
| Valgud | 5.5 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 35.5 g | 47.3 |
| sellest suhkrud | 5.3 g | 7.1 |
| Rasvad | 4.5 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | 0.4 g | 0.5 |
| Kiudained | 1.7 g | 2.3 |
| Sool | 0.87 g | 1.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Puuviljadeta ristisaiake
212 kcal portsjoni kohta
Täistera madala FODMAP-sisaldusega vormileib
211 kcal portsjoni kohta
Valge maalõhnaline teravilja plokk-sai
211 kcal portsjoni kohta
Kurkkumaiuspala
213 kcal portsjoni kohta
Õunapiruka taani saiake
210 kcal portsjoni kohta
Traditsiooniline skoon
208 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.