TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheesymite-scroll-bakers-delight
Cheesymite-kierre | Bakers Delight
Cheesymite-kierre | Bakers Delight (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 337 kcal, 15.1 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 337 kcal | 306 |
| Proteiini | 15.1 g | 13.7 |
| Hiilihydraatit | 43.1 g | 39.2 |
| josta sokereita | 1.5 g | 1.4 |
| Rasva | 10.8 g | 9.8 |
| josta tyydyttyneitä | 5.9 g | 5.4 |
| Kuitu | 2.8 g | 2.5 |
| Suola | 2.04 g | 1.85 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Omena-kanelihapanjuurileipä | Bakers Delight
337 kcal annosta kohti
Valkoinen pizzapohja 2 kpl pakkaus
339 kcal annosta kohti
Mannermainen unkarilainen sämpylä
332 kcal annosta kohti
Kahvikierre
344 kcal annosta kohti
Boston-kuorrute & kookos-sormisämpylä
330 kcal annosta kohti
Everything-hapanjuurileipä
347 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.