TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berry-white-choc-scone
Скон с ягодами и белым шоколадом
Скон с ягодами и белым шоколадом в Bakers Delight (Australia) содержит 294 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 8.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 294 kcal | 300 |
| Белки | 6.1 g | 6.2 |
| Углеводы | 47.8 g | 48.8 |
| в том числе сахара | 14.0 g | 14.3 |
| Жиры | 8.5 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | 3.8 g | 3.9 |
| Клетчатка | 1.9 g | 1.9 |
| Соль | 1.69 g | 1.72 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Шоколадный Круассан
294 ккал на порцию
Сдобная булочка с белой помадкой и шоколадной крошкой
292 ккал на порцию
Булочка с сыром и беконом | Bakers Delight
292 ккал на порцию
Итальянская булочка
299 ккал на порцию
Венская булочка Пане ди Каса
299 ккал на порцию
Хлеб с яблоком и корицей
287 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.