TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › berry-white-choc-scone
Berry & White Choc Scone
Berry & White Choc Scone iš Bakers Delight (Australia) turi 294 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 8.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 294 kcal | 300 |
| Baltymas | 6.1 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 47.8 g | 48.8 |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | 14.3 |
| Riebalai | 8.5 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 3.8 g | 3.9 |
| Skaidulos | 1.9 g | 1.9 |
| Druska | 1.69 g | 1.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bakers Delight (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Croissant
294 kcal porcijoje
White Fondant & Choc Chips Finger Bun
292 kcal porcijoje
Cheese & Bacon Roll | Bakers Delight
292 kcal porcijoje
Italian Roll
299 kcal porcijoje
Pane di Casa Vienna Roll
299 kcal porcijoje
Apple & Cinnamon Loaf
287 kcal porcijoje
Visi Bakers Delight (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.