TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bbq-sauce-savoury-bite
Закуска с соусом барбекю
Закуска с соусом барбекю в Bakers Delight (Australia) содержит 206 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 9.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 206 kcal | 294 |
| Белки | 9.9 g | 14.1 |
| Углеводы | 20.5 g | 29.3 |
| в том числе сахара | 2.3 g | 3.3 |
| Жиры | 9.1 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 4.4 g | 6.3 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.4 |
| Соль | 1.54 g | 2.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 26% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Чиабатта
207 ккал на порцию
Традиционный скотч
208 ккал на порцию
Белый формовой хлеб с чиа и омега-3
204 ккал на порцию
Большой белый формовой хлеб
203 ккал на порцию
Сдобная булочка с фруктами
202 ккал на порцию
Датская булочка с яблочным пирогом
210 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.