TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plant-based-crunchy-chicken
Kasvipohjainen rapea kana
Kasvipohjainen rapea kana (BackWerk (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 5.5 g proteiinia ja 9.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 240 |
| Proteiini | 5.5 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 32.6 g | 32.6 |
| josta sokereita | 2.1 g | 2.1 |
| Rasva | 9.2 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | 0.9 g | 0.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.44 g | 1.44 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 24% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: BackWerk (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juustosämpylä
242 kcal annosta kohti
Keisarisämpylä
244 kcal annosta kohti
Falafelpyörykkä
248 kcal annosta kohti
Tuorejuustorinkilä
249 kcal annosta kohti
Avokado-hummuspane
228 kcal annosta kohti
Pinaattibörek
252 kcal annosta kohti
Kaikki BackWerk (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.