TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pinkie-donut
Pinkie Donut
Pinkie Donut no BackWerk (DE) satur 398 kcal norādītajā porcijā, ar 4.8 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 398 kcal | 398 |
| Olbaltumviela | 4.8 g | 4.8 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | 18.0 g | 18.0 |
| Tauki | 19.0 g | 19.0 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 12.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BackWerk (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Muffin
400 kcal uz porciju
Butter-Croissant
379 kcal uz porciju
Franzbrötchen
373 kcal uz porciju
Blueberry Muffin
370 kcal uz porciju
Butter-Schoggibrötchen
367 kcal uz porciju
Schoggi-Donut
431 kcal uz porciju
Visi BackWerk (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.