TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › geflugelrolle
Geflügelrolle
Geflügelrolle no BackWerk (DE) satur 277 kcal norādītajā porcijā, ar 7.9 g olbaltumvielu un 19.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 277 kcal | 277 |
| Olbaltumviela | 7.9 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 21.2 g | 21.2 |
| tostarp cukuri | 1.8 g | 1.8 |
| Tauki | 19.7 g | 19.7 |
| tostarp piesātinātās | 8.6 g | 8.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.67 g | 1.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BackWerk (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Apfelkörbchen XL
275 kcal uz porciju
Apfelecke
281 kcal uz porciju
Hot Dog Classic
272 kcal uz porciju
Laugenbrezel
282 kcal uz porciju
Pizza Geflügel-Salami
269 kcal uz porciju
Geflügelrolle mit Käse
286 kcal uz porciju
Visi BackWerk (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.