TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shirley-n-cream-large
Shirley ‘n Cream – Large
Shirley ‘n Cream – Large iš Arby's (US) turi 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 300 kcal | 66 |
| Baltymas | 2.0 g | 0.4 |
| Angliavandeniai | 71.0 g | 15.5 |
| iš kurių cukrų | 69.0 g | 15.1 |
| Riebalai | 1.5 g | 0.3 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.2 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.26 g | 0.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jalapeno Bites® (5)
290 kcal porcijoje
Classic Shirley Temple – XL
330 kcal porcijoje
Bacon & Cheese Croissant
330 kcal porcijoje
Ham Biscuit
340 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Slider
260 kcal porcijoje
Bacon Biscuit
340 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.