TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shirley-n-cream-large
Ширли «н» Крем – Большой
Ширли «н» Крем – Большой в Arby's (US) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | 66 |
| Белки | 2.0 g | 0.4 |
| Углеводы | 71.0 g | 15.5 |
| в том числе сахара | 69.0 g | 15.1 |
| Жиры | 1.5 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 0.2 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.26 g | 0.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Жареные халапеньо (5 шт.)
290 ккал на порцию
Классический Ширли Темпл – Очень большой
330 ккал на порцию
Круассан с беконом и сыром
330 ккал на порцию
Бисквит с ветчиной
340 ккал на порцию
Слайдер с курицей Баффало
260 ккал на порцию
Бисквит с беконом
340 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.