TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheese-croissant
Bacon & Cheese Croissant
Bacon & Cheese Croissant iš Arby's (US) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 398 |
| Baltymas | 14.0 g | 16.9 |
| Angliavandeniai | 27.0 g | 32.5 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 2.4 |
| Riebalai | 19.0 g | 22.9 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 12.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.2 |
| Druska | 1.85 g | 2.23 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 31% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Shirley Temple – XL
330 kcal porcijoje
Ham Biscuit
340 kcal porcijoje
Ham & Swiss Croissant
340 kcal porcijoje
Bacon Biscuit
340 kcal porcijoje
Peach Cobbler Roll (2)
350 kcal porcijoje
Classic Roast Beef
360 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.