TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shamrock-farms-lowfat-white-milk
Shamrock Farms® Lowfat White Milk
Shamrock Farms® Lowfat White Milk no Arby's (US) satur 90 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 90 kcal | 42 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 3.3 |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 10.0 g | 4.7 |
| Tauki | 2.0 g | 0.9 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.26 g | 0.12 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-06
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ranch Dipping Sauce
100 kcal uz porciju
BBQ Dipping Sauce
70 kcal uz porciju
1% Lowfat Milk
110 kcal uz porciju
Barbeque Dipping Sauce
70 kcal uz porciju
Classic Shirley Temple – Small
120 kcal uz porciju
Bronco Berry Sauce®
60 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.