TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-croissant
Sausage, Egg & Cheese Croissant
Sausage, Egg & Cheese Croissant iš Arby's (US) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 337 |
| Baltymas | 19.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 17.4 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 2.3 |
| Riebalai | 43.0 g | 25.0 |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | 11.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.6 |
| Druska | 3.00 g | 1.74 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 50% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
French Toast Sticks
590 kcal porcijoje
Curly Fries – XL
600 kcal porcijoje
Curly Fries – Large
550 kcal porcijoje
Chicken Tenders (5)
610 kcal porcijoje
Half Pound Roast Beef
610 kcal porcijoje
Sausage, Egg & Cheese Wrap
550 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.