TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › classic-roast-beef
Klassinen paahtopaisti
Klassinen paahtopaisti (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 23.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 234 |
| Proteiini | 23.0 g | 14.9 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 24.0 |
| josta sokereita | 5.0 g | 3.2 |
| Rasva | 14.0 g | 9.1 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 3.2 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.3 |
| Suola | 2.43 g | 1.57 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanapalat (3)
370 kcal annosta kohti
Perunakakut (3)
370 kcal annosta kohti
Persikkapiirakkakäärö (2)
350 kcal annosta kohti
Kinkku- ja sveitsiläinen juustosydän
380 kcal annosta kohti
Pekonileipänen
340 kcal annosta kohti
Kinkkubiskitti
340 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.