TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-5
Куриные стрипсы (5)
Куриные стрипсы (5) в Arby's (US) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 39.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | 284 |
| Белки | 39.0 g | 18.1 |
| Углеводы | 47.0 g | 21.9 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 30.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | 2.1 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.4 |
| Соль | 4.98 g | 2.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Ростбиф полфунта
610 ккал на порцию
Ванильный коктейль – Средний
620 ккал на порцию
Картофель фри спиралевидный – Очень большой
600 ккал на порцию
Картофельные оладьи (5)
620 ккал на порцию
Картофель фри гофрированный – Очень большой
630 ккал на порцию
Двойной Биф н Чеддар
630 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.