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Sandwich French Dip au suisse et au jus

Sandwich French Dip au suisse et au jus chez Arby's (Canada) contient 590 kcal par portion déclarée, avec 37.0 g de protéines et 22.0 g de lipides.

590kcal
332 gportion
37.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie590 kcal178
Protéines37.0 g11.1
Glucides59.0 g17.8
dont sucres4.0 g1.2
Lipides22.0 g6.6
dont saturés10.0 g3.0
Fibres2.0 g0.6
Sel6.60 g1.99

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 110% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Arby's (Canada) · checked 2026-11-06

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