TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tender-salad
Crispy Chicken Tender Salad
Crispy Chicken Tender Salad iš Applebee's (US) turi 1 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 82.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 230 kcal | — |
| Baltymas | 45.0 g | — |
| Angliavandeniai | 80.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 82.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 218 minučių greito ėjimo arba 113 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Applebee's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Parmesan Fettucine
1 230 kcal porcijoje
Spicy Honey Mustard Chicken Sandwich (with Grilled Chicken)
1 220 kcal porcijoje
Classic Cheeseburger
1 220 kcal porcijoje
Sweet & Spicy Chicken Sandwich (with Grilled Chicken)
1 220 kcal porcijoje
Grilled Cheese Cheeseburger
1 210 kcal porcijoje
Double-Glazed Baby Back Ribs
1 260 kcal porcijoje
Visi Applebee's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.