TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-bagel
Egg Bagel
Egg Bagel iš Abokado (GB) turi 476 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.7 g baltymų ir 18.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 476 kcal | — |
| Baltymas | 18.7 g | — |
| Angliavandeniai | 54.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Abokado (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
California Crab Sushi Dragon
477 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Poke
471 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Brown Rice Bowl - Regular
482 kcal porcijoje
Peanut Butter Bagel
470 kcal porcijoje
Cream Cheese Bagel
487 kcal porcijoje
Teriyaki Salmon Brown Rice Bowl - Regular
465 kcal porcijoje
Visi Abokado (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.