TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-bagel
Egg Bagel
Egg Bagel no Abokado (GB) satur 476 kcal norādītajā porcijā, ar 18.7 g olbaltumvielu un 18.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 476 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 54.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Abokado (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
California Crab Sushi Dragon
477 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Poke
471 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Brown Rice Bowl - Regular
482 kcal uz porciju
Peanut Butter Bagel
470 kcal uz porciju
Cream Cheese Bagel
487 kcal uz porciju
Teriyaki Salmon Brown Rice Bowl - Regular
465 kcal uz porciju
Visi Abokado (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.