TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › egg-bagel
Бейгл с яйцом
Бейгл с яйцом в Abokado (GB) содержит 476 ккал на заявленную порцию, 18.7 г белка и 18.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 476 kcal | — |
| Белки | 18.7 g | — |
| Углеводы | 54.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Abokado (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Суши-дракон Калифорния с крабом
477 ккал на порцию
Поке с курицей терияки
471 ккал на порцию
Боул с курицей терияки и бурым рисом - Стандартный
482 ккал на порцию
Бейгл с арахисовой пастой
470 ккал на порцию
Бейгл со сливочным сыром
487 ккал на порцию
Боул с лососем терияки и бурым рисом - Стандартный
465 ккал на порцию
Все позиции Abokado (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.