TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-smoothie-masai
Mixed Berry Smoothie (Masai)
Mixed Berry Smoothie (Masai) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 388 kcal, 10.5 g valku ja 9.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 388 kcal | — |
| Valgud | 10.5 g | — |
| Süsivesikud | 62.7 g | — |
| sellest suhkrud | 54.7 g | — |
| Rasvad | 9.8 g | — |
| sellest küllastunud | 7.2 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.59 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Caramelised Cappuccino (Masai)
390 kcal portsjoni kohta
Matcha Fusion with Strawberry Foam (Masai)
386 kcal portsjoni kohta
Fresh Baked Chocolate Croissant
385 kcal portsjoni kohta
Chai Fusion (Tall)
384 kcal portsjoni kohta
Coffee Fusion (Grande)
383 kcal portsjoni kohta
Hot Chocolate (Tall)
393 kcal portsjoni kohta
Kõik Zarraffa's Coffee (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.