TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango-smoothie-tall
Mango Smoothie (Tall)
Mango Smoothie (Tall) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 235 kcal, 6.1 g valku ja 5.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | — |
| Valgud | 6.1 g | — |
| Süsivesikud | 38.3 g | — |
| sellest suhkrud | 33.6 g | — |
| Rasvad | 5.8 g | — |
| sellest küllastunud | 4.2 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.36 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Espresso Affogato (Double 150mL)
236 kcal portsjoni kohta
Banana Smoothie (Tall)
239 kcal portsjoni kohta
Caramelised Mocha (Short)
241 kcal portsjoni kohta
Espresso Affogato (Single 120mL)
228 kcal portsjoni kohta
Iced Latte (Jumbo)
242 kcal portsjoni kohta
Iced Matcha (Grande)
228 kcal portsjoni kohta
Kõik Zarraffa's Coffee (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.